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学院第四期“绿手环行动”团体心理辅导活动圆满落幕

发布时间:2026-07-08 作者:学生处

       为扎实推进学院资助育人与心理育人的深度融合,针对性缓解家庭经济困难学生求职心理压力、引导大家建立积极择业心态。近日,学生处学生资助管理中心联合心理素质发展指导中心,开展了第四期“绿手环行动”就业主题团体心理辅导。

       “绿手环行动”是学院长期打造的特色育人品牌,活动自2023年启动,至今已连续开展4年。本期活动面向 2026 届应届毕业生、2027 届预备毕业生中的家庭经济困难学生,分四场开展,围绕求职压力疏导设计多轮互动辅导,引导学生学会调节情绪、提升抗压能力、树立求职信心。

       四场辅导循序渐进,各有侧重。首期“缘来有你”以破冰为主,通过“神奇的圆圈”“微笑握手”拉近同学距离,各小组共同制定团队公约、建立线上交流群,配套设置团队信箱与 HERO 长期陪伴机制,营造融洽有序的交流氛围。第二期“生涯起航”重在建立团队信任、引导自我审视,借助“风摆杨柳”暖场游戏增进默契,以“写给自己的一首诗” 引导大家回顾成长、客观看待自身优缺点,建立积极自我认知。第三期聚焦性格认知,先通过故事接龙体会人与人思维、行为的差别,再结合 DISC、MBTI、FPA 三类性格测评分组交流,分析不同性格的优势与不足,结合日常交际、求职就业场景讲解性格参考价值,帮助学生认清自我。第四期“我的未来”侧重梳理发展目标、同伴相互鼓励,依托“信任不倒翁”巩固团队信任,在“同心圆”环节交流成长规划;学生现场书写致未来的信件,并参与“因为有你”分享交流,在互相认可中加深同伴关系,理清个人成长与职业发展方向。


(图一组图)第一场活动

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(图二组图)第二场活动

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(图三组图)第三场活动

(图四组图)第四场活动

       活动为同学们搭建了倾诉交流的平台,有效缓解了求职焦虑,减少内心内耗,不少学生重新建立求职底气,对自身成长和职业道路有了更清晰正向的规划。

       本次“绿手环行动”专项辅导是学院依托资助渠道开展心理关怀的实际举措。活动精准对接经济困难学生的求职困扰与心理负担,提供针对性心理疏导,帮助学生调整求职心态、提升情绪自我调节能力,进一步细化完善学生精准帮扶工作,持续为学生成长就业保驾护航。